S - Aqua Jogging hold 19.1.

I.F. Centrum - Svømning

AQUA JOGGING

Motion for alle aldersgrupper. Vi optager fra 13 år og opefter.

Aqua Jogging er alternativ til løb på landjord, effektiv fitness, god til optræning af idrætsskader, ryg problemer, overflødige kilo eller motion på en hyggelig og effektiv måde.

Der bruges forskellige redskaber i forbindelse med træningen.

Det foregår i den dybe ende af det store bassin. ca. 4 m. dybde. Nordvest svømmecenter.

Aktiviteter
2019
25
Feb
Svømning (S - Aqua Jogging hold 19.1.)
mandag 25. feb
Nordvestbadet
2019
4
Mar
Svømning (S - Aqua Jogging hold 19.1.)
mandag 4. mar
Nordvestbadet
2019
11
Mar
Svømning (S - Aqua Jogging hold 19.1.)
mandag 11. mar
Nordvestbadet
2019
18
Mar
Svømning (S - Aqua Jogging hold 19.1.)
mandag 18. mar
Nordvestbadet
2019
25
Mar
Svømning (S - Aqua Jogging hold 19.1.)
mandag 25. mar
Nordvestbadet
Instruktører
RE
Ronja Egballe
Træner
42 26 86 56