G - Gym Bic (2019-20)

I.F. Centrum - Gymnastik
Gymnastik

Gym Bic

Kom og brug nogle gode timer om ugen sammen med en flok glade mennesker. Vi starter med en go' gang opvarmning, derefter styrke, opstramning, kondi og tempo ... brug af elastikker, bolde og andre redskaber, alt sammen i et godt mix - og tilslut dejlig udstrækning og afspænding. 

Holdet er for alle: nybegyndere, øvede, store og små, damer og herrer .. målet med Gymbic er at få svedt godt igennem med et godt grin. 

Sted: Gymnastiksalen på skægkærskolen – indgang via skolegården

Tid: Mandag og Torsdag 16.45 – 18.00

Opstart den 30/9.  Holdet træner ikke i skolernes ferier og efter jul er der opstart i uge 2.

Pris: 600 kr.

Holdet deltager i IF Centrums egen opvisning den 28/3-2020

Kommende aktiviteter
Der er ikke oprettet aktiviteter i kalenderen
Instruktører
LS
Lone Snede
Træner
60 15 07 27