Mix spring ud af røret er holdet for dig som er vild med at træne spring, men ikke gider træne rytmiske serier og opvisning hele vinteren.
Her et lille udpluk af de ting vi måske laver til en almindelig træning
Spring på airtrack, minitrampolin, tekniktræning, styrkeopvarmning, hockey, fodbold og meget andet.
Der planlægges en weekendtræning i springgrav med overnatning på Levring efterskole først i det nye år.
Det er er en fordel at du har gået lidt til spring før, men ikke noget krav.
TILMELD dig allerede nu pr. mail, mailen skal indeholde navn, adresse, telf.nr. og fødselsdato. (vi lukker tilmelding ved 25)
Træningstid: onsdag kl.18.30 - 20.00
Pris: 550,-kr.
evt. henvendelse til Frede 40 42 67 90
Hilsen
Trænerteamet
Frede Mikkelsen, Peter kjærulf
|